ビジネスマンが40代から始める自己改革

40代ともなると、ビジネスの責任も重くなり、日々の仕事に追われる毎日ですよね。 外出先でもスマホやノ

40代に差し掛かると、仕事や家庭での責任が増え、ストレスや疲労感を感じることが多くなりますよね。 朝

40代になると、パソコンやスマホの画面を見る時間がますます長くなりますよね。  会議資料の

40代は、キャリアの折り返し地点。  仕事にも人生にも慣れてきた一方で、「このままでいいの

「昔はもっと集中できたのに…」  「最近、仕事のモチベーションが上がらない」 

「最近、疲れが取れにくくなったな……」  「寝てもスッキリしないし、仕事のパフォーマンスが

「最近、疲れが抜けにくい…」  「朝起きてもスッキリしない…」  「仕事のストレ